いきいき健康教室 GO!GO!健康長寿 動画リスト 1:自宅で簡単ストレッチ 2-1:ロコモ予防 富士山体操 2-2:自宅でのびのび転倒予防 2-3:楽しくチャレンジ脳トレ 物忘れ予防 3-1:手を正しく洗いましょう 3-2:ゆび体操に挑戦～ もじょもじょ体操 ～ 【再生の際は、音量にご注意ください】 動作しない場合はもう一度押してください。
いきいき健康教室 GO!GO!健康長寿 動画リスト 1:自宅で簡単ストレッチ 2-1:ロコモ予防 富士山体操 2-2:自宅でのびのび転倒予防 2-3:楽しくチャレンジ脳トレ 物忘れ予防 3-1:手を正しく洗いましょう 3-2:ゆび体操に挑戦～ もじょもじょ体操 ～ 【再生の際は、音量にご注意ください】 動作しない場合はもう一度押してください。